Çocukları gripten korumanın yolları

Mevsim geçişlerinde bilhassa hava sıcaklıklarının istikrarsız olduğu günlerde hastalıklara yakalanmak kaçınılmaz oluyor. Bu devirden en çok etkilenenler ise maalesef çocuklar oluyor. Çabucak çabucak her yaş kümesini etkileyen grip virüsü ise anne babalarda kaygıya sebep olabiliyor.

Mevsimler ortası geçişlerde havaların apansız ısınması yahut soğumasıyla beden istikrarı bozularak bağışık sistemi üzerinde olumsuz bir tesire neden olabiliyor. Bu yüzden de grip, en çok bağışıklık sistemi düşük olan çocukları etkilemektedir. Çabucak çabucak her yaş kümesini etkileyebilen Grip İnfluenza; A, B, C virüslerinin neden olduğu ateş, titreme, burun akıntısı ve baş ağrısıgibi belirtiler ile ortaya çıkmaktadır. Bilhassa okul devrindeki çocukların derslerinden geri kalmasını sebep olan virüs, anne babaları da endişelendirmektedir.

ÇOCUKLARDA GRİP BELİRTİLERİ

Yaklaşık olarak 1 ile 4 gün ortasında bir kuluçka devri bulunan grip hastalığının yüksek ateş, burun akıntısı, öksürük, kaslarda ağrı ve halsizlik üzere belirtileri bulunmaktadır. Bir teneffüs yolu hastalığı olan gribin çocuklarda gözüken genel belirtileri bu formdadır:

• Ani formda başlayan ateş

• Bağ ağrısı ve burun tıkanıklığı

• Halsizlik

• Öksürük ve burun akıntısı

• Kas ve eklem ağrıları

• Boğaz ağrıları

• Titreme

• Bulantı ve kusma

Grip belirtileri nezle ile sık sık karıştırılır. Ama her ikisinin etkenleri birbirinden epey farklıdır. Her ne kadar karıştırılsa ve birbirine benzetilse de Nezle çoklukla hafif bir biçimde seyrederken grip bulguları daha ağır ve uzun sürmektedir.

ÇOCUKLARDA GRİBE NE YETERLİ GELİR?

Hapşırma ve öksürme ile bir arada etrafa yayılan damlacıkların kirlenmiş yüzeylere dokunulmasıyla bulaşan bir hastalık olan grip bulaşıcı hastalıklardan ortasında yer almaktadır. Çoklukla bir yahut iki hafta içinde geçebilen grip enfeksiyonu çocuklarda değişkenlik gösterebilmektedir. Özellikle 2 yaş altı çocukların bağışıklık sistemlerinin zayıf olması sebebiyle bu süreç daha uzun sürebilir. Çocuklarda gribin geçmesi için kesinlikle istirahat etmek ve bol sıvı tüketmek epeyce kıymetlidir. Hastalık belirtileri geçene kadar çocukların kesinlikle dinlenmesi, belirtiler 3 günden fazla devam ediyor ve teneffüs badiresi yaşanıyor ise kesinlikle bir doktora gidilmelidir. Onun dışında uygulanabilir yollar ise şunlardır:

• İlk olarak çocukların dinlenmesi sağlanmalı, okul çağındaki çocuklar okula gitmemelidir.

• Yalnızca hekimin önerdiği ilaçlar kullanılmalıdır.

• Ateş denetimi için ateş düşürücü ilaçlar kullanılabilir.

• Çocuklara bol sıvı verilmelidir.

• Eğer emen bir bebek ise kesinlikle sıklıkla emzirilmelidir.

• Su, çorba, ıhlamur ve sulu yemekler verilmelidir.

• Büyük yaştaki çocuklarında beslenmesine dikkat etmek gerekir. C vitamini açısından varlıklı zerzevat ve meyvelerin tüketilmesi gerekir.

• Çocukların odaları sıklıkla havalandırılmalıdır. Odasının sıcaklığı 22 yahut 23 derece olmalıdır. Nem oranı ise +40 ile %50 olacak formda ayarlanmalıdır.

• Geniz akıntısının azaltılması için baş üstte yatırılmalıdır.

• Öksürüğün rahatlatılması için bal ve limon karışımı verilebilir. Ancak bebeklerde bal verilme yaşının bulunmasından ötürü kesinlikle doktora danışarak hareket edilmesi gerekmektedir.

ÇOCUKLARI GRİPTEN KORUYACAK 6 ALTIN KURAL

Eğer siz de çocuklarınız grip olmadan evvel tedbir almak istiyorsanız bu 6 altın kuralı göz önünde bulundurabilirsiniz:

1. Kreş, okul üzere toplu bulunulan yerlerin yeterli havalandırıldığından emin olun.

2. Çocuğunuza öksürürken yahut hapşırırken ağzını kapatmasını öğretin.

3. Sık sık ellerinin yıkanmasına ihtimam gösterin.

4. Mümkün olduğunca çocuğunuzu grip döneminde kalabalık ortamlardan uzak tutun.

5. Bağışıklık sistemini besleyen C vitamininden güçlü meyve ve zerzevat tüketmesine dikkat edin.

6. Çocuğunuzun gün içinde açık havada vakit geçirmesini sağlayın.