Bebeklere neden bal verilmemeli? 1 yaşından önce bebeklere verilmemesi gerekenler

Uzmanların yaptığı açıklamalara nazaran 1 yaşından evvel balın tüketilmesi ile ortaya çıkabilecek rahatsızlıklar bebeklerde önemli problemleri da beraberinde getirebilir. Pekala, bebeklere bal verilir mi? Bebeklere bal ne vakit verilebilir? İşte, ayrıntılar…

0-6 aylık süreçten sonraki ek besine geçiş periyodunda bal, bebeklerle tanıştırılmaması gereken besinler ortasında yer alır. 1 yaşına gelmeden evvel tüketilen balın en bariz riski ise ‘Botulizm’ rahatsızlığıdır. Botulizm teşhisi konulan bebeklerin 45 gün boyunca hastanede tedavi altında olması gerekir. Bu nedenle anne ve babalar ek besin devrinde şuurlu davranarak, yararlı olan besinlerle bebeklerini tanıştırmalıdır. Pekala, fark edilmeden yapılan bu kusurun doğuracağı ‘Botulizm’ hastalığının işaretleri neler? Bebeklerde bal tüketiminde nelere dikkat edilmeli? İşte cevabı…

BOTULİZM HASTALIĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

12-36 saat aralığında beliren bu hastalığın ekseriyetle birinci belirtisi kabızlık olsa da başkaları şu biçimde gözlemlenebilir. 

• Göz kapağı düşüklüğü

• Başını sabit tutamama

• Halsizlik hissi

• Sürekli ahenge isteği

• Nefes alamda güçlük

• Karında şişme

BALIN YARARLARI NELER? ÇOCUKLARA BAL VERİLMELİ Mİ?

Sindirimi rahatlatması, iştahı açması ya da gelişim bozukluklarında bedenin güzelleşmesine yardımcı olması ile bilinen bal, 1 yaşından büyük çocuklar için sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazıdır. Özellikle çam balının mineral bakımından güçlü olması sayesinde bebeklerde demir eksikliği gereksinimi karşılanabilir. Ayrıyeten magnezyum özelliği ile de damarlarda kan pıhtılaşmasının ve gerilimin önüne geçilebilir. Okul çağındaki çocuklarda ise zihin açıklığı sağlayarak derslerinde başarılı olma ihtimalini arttırılabilir.

Yapılan araştırmalardan elde edilen bilgilere nazaran, beslenme rutininde bal tüketimine yer veren çocukların başkalarına nazaran daha süratli ve sağlıklı büyüdüğü tespit edilmiştir.

Eski vakitlerde uygulanan sıhhat metotlarından bir tanesi de öksürük ve boğaz rahatsızlıklarına karşı balın tatlı, sütün ise yumuşatıcı özelliğinden yararlanılmasıdır. Sade ve sert tadımlı olan sütü çocukların içmesi pek kolay olmayacağından dilerseniz tatlanması için içine şeker atabilirsiniz. Ama burada şeker yerine doğal tatlandırıcı görevi gören balı kullanmak daha uygun olabilir.

BALIN BİLİNEN YARARLARI:

• Sofraya konulan şekerlere nazaran daha az tatlı olan bal, yiyeceklerdeki acımsı tadı yumuşatır.

• Kış devrinde yaygın olarak görülen öksürmenin tedavisinde kullanılabilir.

• Hareketli çocuklar gün içerisinde koşuşturma içerisinde olacağından meskende düşüp bedeninde ufak yaralanmalara sebep olabilir. Balı yaralı bölgeye sürerek güzelleşme sürecini hızlandırabilirsiniz. 

• Çocuklardaki kansızlık, kan pıhtılaşması, gerilim azaltma, dikkatsizlik ve zayıf bağışıklık sistemini güçlendirme bakımından da epey faydalıdır.

ÇOCUKLARA NE KADAR BAL VERİLMELİ?

Çocuklarda bal tüketiminde dikkat edilmesi gereken en değerli noktalardan biri de çocuğun kilo durumuna nazaran yaklaşık 1 gram kadar ölçüsüne uyulmasıdır. Örneğin,  20- 25 ortasında bir kiloya sahip olan çocuğun günlük 20-25 gram bal tüketmesi gerekir. Bu da ortalama 2-3 tatlı kaşığına tekabül etmektedir.

HAMİLELER YA DA EMZİREN BAYANLARDA BAL TÜKETİMİ!

Hamilelik ve emzirme periyodunda annelerin bal yemesinde ise rastgele bir sakınca yoktur. Lakin doğum yapmış annelerin emzirdiği vakit farkında olmadan yaptığı bir kusur da göğüs ucuna bal sürülmesidir. Ağlamanın son bulması ya da rahat uyuması için emziğin bala batırılması da halk ortasında yanlışsız bilinen yanlışlardan biridir. Bu bebeğin bal tüketmesi ile eş kıymet bir durumdur. Aksi durumlarda riskli sonuçlar gözlemlenebilir.