ROKALI YEŞİL ERİK SALATASI

245 okunma — 19 Şubat 2024 21:40

haskaya

Rokalı yeşil erik salatası tarifi için malzemeler

10 adet papaz eriği
10 adet çağla badem
1 demet roka
1 küçük demet kuzu kulağı
5-6 adet kiraz domates
1 adet salatalık
Tuz
1 yemek kaşığı limon suyu
3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 tatlı kaşığı bal
4-5 adet taze çilek
2 çay kaşığı chia tohumu

Rokalı yeşil erik salatası Nasıl Yapılır

Keyfinizi yerine getirecek rokalı yeşil erik salatası tarifimiz…

Yeşil erikleri, taze çilekleri ve çağla bademleri yıkadıktan sonra ince ince dilimleyin.
Yeşillikleri yıkayıp süzdükten sonra ince kıyın.
Sosu için limon suyunu, sızma zeytinyağını, balı ve tuzu küçük bir kavanozda karıştırıp çalkalayın.
Yeşillikleri ve ince dilimlediğiniz meyveleri bir kasede harmanlayın. Hazırladığınız sosu salata malzemesi ile karıştırarak tatlandırın. En son chia tohumu serpin.

Pek çok çeşidi bulunan erik kaynatılarak komposto şeklinde tüketildiğinde, özellikle anne sütünün artmasında ve kabızlık probleminin ortadan kalkmasında oldukça etkilidir.

Taze erikli ve rokalı patates salatası tarifi için tıklayın

ROKALI YEŞİL ERİK SALATASI tarifi , ROKALI YEŞİL ERİK SALATASI nasıl yapılır , ROKALI YEŞİL ERİK SALATASI yapılışı sizlerle paylaştık. Tarifimizi uygulayınca yorumlarınızı bekliyoruz. En farklı , birbirinden lezzetli yemek tarifleri sitemizde sizlerle

Benzer İçerikler