Dr. Mehmet Öz bağışıklık sistemini güçlendirmenin sırrını açıkladı

Sıradaki içerik:

Dr. Mehmet Öz bağışıklık sistemini güçlendirmenin sırrını açıkladı

e
sv

İbrahim Tatlıses 21 kilo verdi! İşte Tatlıses’in kilo verme yöntemi…

217 okunma — 22 Ocak 2025 15:24

Usta sanatçı İbrahim Tatlıses 21 kilo vererek apayrı bir görünüme kavuştu. Diyet yaptığını açıklayan usta sanatkarın zayıflama formülü merak konusu oldu. İşte Tatlıses’in kilo verme usulü..

72 yaşında olmasına karşın uyguladığı diyetle 21 kilo veren usta sanatçı İbrahim Tatlıses son haliyle gündem oldu. Katıldığı bir aktiflikte uyguladığı diyeti açıklayan usta sanatçı nasıl kilo verdiğini açıkladı. 

21 KİLO VERDİREN İBRAHİM TATLISES DİYETİ

Tatlıses, “Diyet yapıyorum, ekmeği büsbütün hayatımdan çıkardım. Peynir ve yumurta yüklü bir beslenme sistemim var. Lahmacun ve kebap üzere sevdiğim yiyeceklerden uzak durmaya çalışıyorum. Bugün bir kesim lahmacun yedim fakat nitekim çok ısrar ettiler,” diyerek, bu süreçte yaşadığı zorluklara da değindi.

İbrahim Tatlıses

Kebap üzere vazgeçilmez lezzetlerden uzak kalmanın kendisi için sıkıntı olduğunu belirten sanatçı, “Kebapsız hayat olur mu? Fakat ne yapayım, mecburen bir mühlet orta verdim,” dedi.

 

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli
lines konteyner sms onay whatsapp sms onay telegram sms onay seo ajansı ucuz takipçi satın al takipçi satın al instagram takipçi satın al instagram beğeni satın al beğeni satın al tiktok takipçi satın al takipçi hilesi giresun haber işitme cihazı fiyatları son dakika haberler ipek eşarp lohusa giyim fenerbahçe maç bileti galatasaray maç bileti beşiktaş maç bileti yemek tarifleri yüz temizleme jeli nemlendirici yüz kremi cilt bakımı ürünleri saç bakımı ürünleri