Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
Lvbel C5 lakaplı rapçi Süleyman Burak Bodur tutuklandı!
Yaz mevsimine giriş yaptığımız şu günlerde vücudunuzu forma sokacak pancar kvass tanımı tüm dünyada tanınan hale geldi. Birçok kişi tarafından denenmeye başlanan pancar kvass probiyotik tesirli olmasıyla da öne çıkıyor. İşte 7 günde göbek yağlarını eriterek şişkinliği yok eden mucize içecek tanımı…
Tüm dünyada konuştuğu içeceklerde ön sıralara yerleşen pancar kvass hem sağlıklı hem de süratlice zayıflatmasıyla öne çıkıyor. Diyetisyenlerinde ilgisini çeken pancar kvass kabızlık sorunu yaşayanların, ödem sorunu olanların imdadına yetişiyor. Instagram’da birçok kişiyi zayıflatmasıyla çok konuşulan isimlerden biri olan Zülal Tümer isimli kullanıcı tarafından tanımı paylaşılan pancar kvass ile 3 günde büyük bir epey kilo verebilirsiniz. İşte tüm dünyanın konuştuğu ve zayıflatma tesiriyle çok konuşulan Pancar kvass tanımı…
GÖBEK ERİTME GARANTİLİ PANCAR KVASS TARİFİ
Malzemeler:
2 orta uzunluk pancar (kabuklu, iri doğranmış)
1 litre içme suyu
1 yemek kaşığı Himalaya tuzu
1 dilim taze zencefil
1 yemek kaşığı kefir(onun yerine yoğurt suyu ya da
Yapılışı:
İlk olarak pancarları küp küp doğrayın. Daha sonra kavanozun içine ekleyin. Ekledikten sonra ağzını bir tülbent ile örtün. Bu süreçler bittikten sonra serin bir yere alıp 2-3 gün bekletin. Denetim edin şayet köpürürse ve ekşirse olmuş olduğunu gösteriyor. Kavanozu alıp süzün ve içmeye başlayın. Şayet dilerseniz minik shot kavanozlara da döküp bu biçimde her gün tüketebilirsiniz. Bozulmaması için kesinlikle buzdolabına alın.
PANCAR KVASS NE KADAR TÜKETİLMELİ?
Hazırladığını pancar kvass shotları her gün sabah ya da akşam bir bardak halinde tüketebilirsiniz. 7 gün boyunca nizamlı olarak tükettiğiniz pancar kvass shotlar hem karaciğerini temizleyip hem de kilo vermenizi sağlayacaktır.
Püf Noktası:
Kavanozun kapağını kapatmayın.
Fermantasyon hava ister. Şayet kapatırsanız pancar kvass olmaz.
Yorum Yaz