Elma Peltesi

Elma Peltesi Tarifi İçin malzemeler

• 1 adet orta boy elma
• 1 su bardağı elma suyu
• 1 tatlı kaşığı (tepeleme) nişasta
• 1 çay kaşığı pekmez

Elma Peltesi Nasıl Yapılır?

• Elmayı püre haline getirip elma suyuyla birlikte tencereye aktarın. 
• Tencerenin içerisine nişastayı ekleyin. Kısık ateşte muhallebi kıvamına gelene dek pişirin. Ocaktan alın. 
• Karışım biraz soğuyunca, isteğe göre pekmez ilave ederek tatlandırdıktan sonra bebeğinize servis yapın. Afiyet olsun.

Elma Peltesi Tarifinin Besin Değerleri

• Dünya üzerinde en çok tüketilen meyvelerden biri olan elma, lif bakımından çok zengindir. İçeriğinde A, C vitamini ve potasyum barındıran elma, özellikle sindirim sorunlarına iyi gelmesiyle bilinir.