Mustafa Sandal’dan günde 35-40 kez tartıya çıkıyordum itirafı! Sosyal medyada gündem oldu

Ünlü müzikçi Mustafa Sandal, konuk olduğu programda kendiyle ilgili dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

Ünlü müzikçi Mustafa Sandal “Yaşama Dair Sınırsız Sohbetler” programına konuk oldu. Hayatıyla ilgili açıklamalarda bulunan Sandal, bir devir spor yapmayı çok abarttığını söyledi.

“100 GRAM OYNAYINCA PSİKOLOJİM BOZULUYOR”

Ünlü müzikçi, “2002’den 2012’ye kadar güzelce abarttım. O vakit tartıda 100 gram oynayınca psikolojim bozuluyordu” dedi.

54 yaşındaki Sandal kelamlarına şöyle devam etti:

“Günde 35-40 kez tartıya çıkıyordum. Sağlıklı ömür için negatif ya da müspet abartıdan uzak durmak gerekiyor. ‘Bu başlardan çıkayım, insan sıhhati için toplumsallaşmak değerli… Gülmek de önemli’ dedim.”

Şarkıcı, 2015’ten beri tartıya en fazla 3 sefer çıktığını söyledi.

Sandal kelamlarına “Mükemmel görünümlü beden fakat yüzünde tebessüm yok. Tebessüm edemeyen beşerden uzak durun, herkese tavsiyem” diye devam etti.