Bebek enginar

Bebek enginar tarifi için malzemeler

• 1 adet limon 
• 10-12 adet bebek enginar 
• 1 adet beyaz soğan (İnce kıyılmış) 
• 3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı 
• 1 adet havuç (Küp doğranmış) 
• Taze çekilmiş tuz ve karabiber 
• 1 dal taze kekik 
• 2 diş sarımsak 
• 2 yemek kaşığı sirke 
• 1 su bardağı tavuk suyu

Bebek enginar Nasıl Yapılır

Sebzelerin en güzeli ve düşük kalorili bebek enginar tarifi

• Büyük bir kaseyi su ile doldurun ve limon suyu ekleyip karıştırın. Temizlenmiş taze enginarları bu suyun içinde bekletin. 
• Zeytinyağını geniş bir tencerede ısıtıp, kıyılmış soğanı yumuşayana kadar kavurun. Küp doğranmış havucu ekleyin. Birkaç dakika daha kavurun. 
• İnce doğranmış sarımsakları, tuzu, karabiberi, kekik dalını ve sirkeyi ilave edin. Hızlıca karıştırın. 
• Sıcak tavuk suyunu ekleyip kaynamaya bırakın. Su kaynayınca enginarları ilave edin. Tencerenin kapağını kapatın, ateşi kısın. Enginarlar yumuşayana kadar, yaklaşık 20 dakika pişirin.

Nefis bir yaz yemeği zeytinyağlı enginar tarifi için tıklayın