Hafızayı çelik gibi yapıyor! Ginkgo Biloba ne işe yarar ve faydaları nelerdir?

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’nun ‘daima önemsediğim bitkisel ilaçlardan biri’ dediği Ginkgo Biloba, yararlarıyla dikkat çekiyor. Ülkemizde Mabet ağacının yapraklarından elde edilen çaya verilen isim olan Ginkgo Biloba sayesinde birçok kişi pek çok hastalıktan kurtuldu. Pekala Ginkgo Biloba ne işe fayda ve yararları nelerdir?

Ginkgo biloba, çoklukla ginkgo yahut ginkgo ağacı olarak bilinen, dünya üzerindeki en eski ağaç tiplerinden biridir. Çin’e has olan bu ağaç, hem estetik hem de tıbbi yararları nedeniyle popülerdir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’nun 2003’te yayınlanan Yaşasın Hayat kitabında ginkgo biloba ile ilgili, ‘Alzheimer hastalığının belirtilerini azaltır, baş dönmesi, kulak çınlaması, bunaltı belirtilerine âlâ gelir, belleği korur, antioksidan etkilidir’  demişti. Hiroşima ve Nagasaki atom bombası sonrasında ayakta kalan tek ağaç çeşidi olması radyasyona karşı sağlam olduğu söylenen Ginkgo Biloba ağacı, 18. yüzyılda Avrupa ve Amerika’da yetiştiriciliği başlanmıştır. 

GİNKGO BİLOBA NE İŞE FAYDA?

Hakkında bu güne kadar yüzlerce çalışma yapılan Ginkgo biloba, içerisindeki glikozitler sayesinde beyin damarları içerisinde tabaka/plak oluşumunu azaltarak kanın daha süratle dolaşmasını, hasebiyle da plak oluşumuna bağlı ortaya çıkabilecek hafıza zayıflamasını azaltıyor. Özcesi beynin kapasitesini arttırmıyor fakat daha yüksek randımanla kullanılmasına yardımcı oluyor. Ginkgo biloba ağacının yapraklarının ekstraktı, tablet, toz, kapsül ve sıvı formları ile tüketilir. Yaprakların içeriğinde bulunan etken unsurlar, ilaç ve kozmetik kesiminde eser halinde kullanılmasının ana nedenidir.

GİNKGO BİLOBA BİLİNEN YARARLARI NELERDİR?

• Bilişsel İşlevleri Dayanaklar: Beyin sıhhatini güzelleştirebilir, hafıza ve dikkat üzerinde olumlu tesirler yapabilir.
• Dolaşım Sistemine Yardımcı Olur: Kan akışını artırabilir, böylelikle bacaklarda yahut ellerdeki kan dolanım sorunlarına yardımcı olabilir.
• Antioksidan Özellikler: Özgür radikallerle savaşarak hücre hasarını azaltabilir.
• Depresyon ve Anksiyete: Kimi araştırmalar, ginkgo’nun anksiyete ve depresyon semptomlarını hafifletebileceğini göstermektedir.
• Göz Sıhhati: Retina sıhhatini koruyabilir, göz yorgunluğunu azaltabilir.
• Diyabetle Bağlı Sorunları Azaltabilir: Kan şekerinin denetimine yardımcı olabileceği öne sürülmektedir.
• Kulak Çınlaması: Kimi bireylerde kulak çınlaması (tinnitus) semptomlarını hafifletebilir.

GİNKGO BİLOBA GERİLİME DÜZGÜN GELİR Mİ?

Ginkgo biloba’nın gerilimle başa çıkmada birtakım olumlu tesirleri olabileceği düşünülmektedir. Araştırmalar, ginkgo biloba’nın anksiyete ve depresyon semptomlarını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bunun yanı sıra, bilişsel fonksiyonları destekleyerek zihinsel yorgunluk ve gerilimle daha yeterli başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Ancak, bu tesirler bireyden şahsa değişebilir ve ginkgo biloba’nın gerilimi direkt azaltma garantisi yoktur.