Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
Oytun Erbaş’ın itirafına Arif Verimli’den olay yorum! Sosyal medyada büyük yankı uyandırdı
Dünyaca ünlü gastroenterolog Dr. Alan Desmond, kahvaltıda mutlaka yemeyi reddettiği ve bir numaralı kanser sebebi dediği besinleri açıkladı. İşte kahvaltıda yenilmemesi gereken o besin:
Sabahları beden sıhhatimizi korumak için beslenmeye nasıl başladığımız çok kıymetlidir. Hem sağlıklı hem de dinç bir vücut için kesinlikle kahvaltı şart! Özellikle toplumsal medyada beslenme teklifleri paylaşımları bir epey artış gösteren dünyaca ünlü gastroenterolog Dr. Alan Desmond, kahvaltıda kesinlikle yemeyi reddettiği yiyeceği sebebiyle birlikte paylaştı. Ünlü gastroenterolog Dr. Alan Desmond, kahvaltıda tüketildiğinde önemli sıhhat problemleri oluşturan birebir vakitte kansere davetiye çıkaran işlenmiş et hakkında olumsuz yorumlarda bulundu. İşte ayrıntılar:
“SABAHLARI ASLA YEMEM”
“Bu eserler yalnızca sindirim sistemi sıhhatimizi tehdit etmekle kalmıyor, kalp hastalıkları ve diyabet riskini de önemli oranda artırıyor” diyen Dr. Desmond, özellikle kolon kanseri riskine vurgu yapıyor. İşlenmiş et eserlerinin tuz oranının yüksek olması tansiyon hastalarında önemli sıkıntılara yol açabileceğini belirtiyor.
PEKİ İŞLENMİŞ ETİN ZİYANLARI NELERDİR?
Kanser Riski: Dünya Sıhhat Örgütü (WHO), işlenmiş etleri “kesinlikle kanserojen” olarak sınıflandırmıştır. Bilhassa kolon, rektum ve pankreas kanserleri ile bağlıdır.
Obezite Riski: İşlenmiş etler çoklukla yüksek kalorili ve düşük besin kıymetlidir. Bu da kilo alımına ve obeziteye yol açabilir.
Bağırsak Sıhhati Sorunları: İşlenmiş etlerdeki yüksek tuz içeriği, bağırsak sıhhatini olumsuz etkileyerek kabızlık ve sindirim sıkıntılarına neden olabilir.
Kalp Hastalıkları Riski: İşlenmiş etler yüksek ölçüde doymuş yağ ve sodyum içerir. Bu da kalp hastalıkları, yüksek tansiyon ve inme riskini artırır.
Yorum Yaz