Bukkal masajı nedir? Bukkal yüz masajı nasıl yapılır? Bukkal masajı faydaları neler?

Son yıllarda Hollywood topluluğunda hoşluk uygulamalarında sıkça gündeme gelen bukkal yağ aldırma süreci adeta trend topik listesinde birinci sıralara yerleşti. Yanaklardaki yağ dokusunun alınarak yüz sınırlarının belirginleştirilmesini sağlayan bukkal masajı hakkında tüm ayrıntılar yazımızda.

Dünyaca ünlü birçok isim hoşluk rutinlerine eklediğinden, bukkal masajı mecmualardan yahut toplumsal medyadan da duymuş olabilirsiniz. Özellikle son günlerde Hollywood’da çok tanınan hale gelen bukkal yağı aldırma süreci, cerrahi müdahale gerektirmeyen bir uygulamadır. Bukkal masaj, ağız ve çene bölgesine uygulanan bir masaj çeşididir. Ekseriyetle çene kaslarının rahatlatılması, yüz estetiği, ve gerilimin azaltılması hedefiyle yapılır. Bu masaj, kas gerginliğini azaltabilir ve kan akışını artırabilir.

BUKKAL MASAJ NASIL YAPILIR?

Bukkal masaj, çoklukla bir uzmanın yaptığı bir uygulama olsa da, temel teknikleri konutta de uygulamak mümkündür. İşte kolay bir bukkal masaj nasıl yapılır:

• HAZIRLIK

– Paklık: Yüzünüzü yıkayın ve ellerinizi temizleyin.
– Rahat bir ortam: Masaj yapacağınız yerin sakin ve rahat olmasına ihtimam gösterin.
– Yağ yahut krema: Bukkal masajı yaparken kayganlık sağlamak için doğal bir yağ (örneğin, badem yağı) yahut nemlendirici krem kullanabilirsiniz.

• TEMEK TEKNİKLER

1. Yüz dışına gerçek masaj: Parmak uçlarınızı kullanarak yanaklarınızın dış kısmına nazikçe baskı yapın. Üst ve dışa gerçek hareket ettirin.
2. Çene altı: Çenenizin alt kısmını, başparmaklarınızla üst yanlışsız iterek masaj yapın.
3. Ağız içi masaj: Eğer rahat hissediyorsanız, işaret parmağınızı kullanarak yanakların iç kısmına nazikçe masaj yapabilirsiniz. Dikkatli olun ve çok fazla baskı uygulamamaya ihtimam gösterin.
4. Gevşeme: Tüm bu süreçler sırasında derin nefes alarak gevşemeye çalışın.

– Masajı 5-10 dakika boyunca yapabilirsiniz.  Masaj sonrasında yüzünüzü yıkamayın; yağın cildinize nüfuz etmesine müsaade verin.

Eğer bukkal masajı daha profesyonel bir biçimde deneyimlemek isterseniz, bir masaj terapistiyle çalışmak en yeterlisi olacaktır. Rastgele bir rahatsızlık hissederseniz, uygulamayı durdurmalısınız.

BUKKAL MASAJININ YARARLARI NELER?

Bukkal masajın çeşitli yararları vardır. İşte kimileri:

• 1. Kas Gerginliğini Azaltma:  Çene ve yüz kaslarındaki gerginliği azaltarak, rahatlama sağlar.
• 2. Kan Deveranını Uygunlaştırma: Kan akışını artırarak yüzünüzdeki renk ve canlılığı artırabilir.
• 3. Gerilimi Azaltma: Yüz ve çene kaslarını gevşeterek, genel gerilim düzeylerini düşürmeye yardımcı olabilir.
• 4. Yüz Estetiği: Yüz çizgilerinin belirginleşmesine ve cildin daha sıkı görünmesine yardımcı olabilir.
• 5. Ağrı Giderme: Migren yahut baş ağrısı üzere durumlarda rahatlama sağlayabilir.
• 6. Lenf Drenajı: Lenfatik sistemi uyararak ödemin azaltılmasına yardımcı olabilir.
• 7. Yüzdeki Şişliklerin Azalması: Yüzdeki şişkinliklerin ve torbaların azalmasına katkı sağlayabilir.

UYARI: Her estetik uygulamada olduğu üzere bukkal masaj öncesinde de bir uzmana danışmak kıymetlidir.