Uzmanından yanıt: Evlilik terapisi ne zaman gereklidir?

Son vakitlerde evlilik ve aile terapisi, gündemde yer alan değerli hususlardan biri haline geldi. Evlilik terapisi nedir ve ne vakit gereklidir? Evlilik terapisine kimler ne vakit gitmelidir? soruları da en çok araştırılan başlıklar ortasında. Uzman Psikolog Serkan Yükçü Yasemin.com okurlarına özel evlilik terapisine dair açıklamalarda bulundu

Evlilik terapisi, çiftlerin ortasındaki irtibat problemlerini, duygusal arayı ve çatışmaları çözmeye yönelik profesyonel bir dayanak sürecidir. Çağdaş ömrün getirdiği gerilim, ağır tempo ve değişen beklentiler, evliliklerde vakit zaman meselelere yol açabilir. Bu noktada, evlilik terapisi, çiftlere hem birbirlerini daha güzel anlamaları hem de münasebetlerini daha sağlıklı bir biçimde yönetmeleri için yol gösterir.

Evlilik terapisi, çiftlerin birbirlerine karşı olan hislerini, beklentilerini ve çatışmalarını açık bir biçimde tabir etmelerine imkan tanır. Birçok çift, irtibat eksikliği ya da yanlış anlaşılmalar nedeniyle problemler yaşar. Terapi, çiftlerin bu irtibat sorunlarını fark etmelerine ve sağlıklı irtibat yollarını öğrenmelerine yardımcı olur.

EVLİLİK TERAPİSİNİN AMAÇLARI

1. İrtibat Hünerlerini Geliştirme: Terapinin en temel gayelerinden biri, çiftlerin birbirleriyle tesirli ve sağlıklı bir halde bağlantı kurmalarını sağlamaktır. Bu, hislerin ve fikirlerin açık bir biçimde tabir edilmesi, dinleme maharetlerinin güçlendirilmesi ve yanlış anlaşılmaların önüne geçilmesi manasına gelir.

2. Çatışma Çözme: Her evlilikte vakit zaman çatışmalar ve uyuşmazlıklar yaşanabilir. Kıymetli olan, bu çatışmaların nasıl yönetildiğidir. Evlilik terapisi, çiftlere sıkıntılarla başa çıkma ve uzlaşma yollarını öğretir.

3. Duygusal İlişkiyi Tekrar Kurma: Zamanla, birtakım evliliklerde duygusal uzaklık oluşabilir. Terapi, çiftlerin duygusal bağlarını güçlendirmeye ve bağlantılarında daha derin bir yakınlık hissetmelerine yardımcı olabilir.

4. Beklentileri ve Rolleri Manaya: Çiftler ortasında, evlilikle ilgili farklı beklentiler ve roller olabilir. Terapi, bu farklılıkları ele alarak, çiftlerin daha uyumlu bir halde bir ortada yaşamalarını sağlar.

EVLİLİK TERAPİSTİNE NE VAKİT BAŞVURMALI?

Evlilik terapisi, yalnızca büyük krizler yaşayan çiftler için değildir. Birtakım çiftler, daha küçük sıkıntıları çözmek ve bağlantılarını güçlendirmek hedefiyle da terapiye başvurabilir. Lakin aşağıdaki durumlar, evlilik terapisine başvurmanın kıymetli olduğu sinyaller olabilir:

• İletişimde daima bir kopukluk hissi
• Sürekli tekrar eden tartışmalar ve tahlile ulaşmayan sorunlar
• Sadakatsizlik yahut itimat kaybı
• Duygusal yahut fizikî uzaklaşma
• İlişkinin geleceği hakkında belirsizlik hissetme
• Ebeveynlik bahislerinde yaşanan büyük anlaşmazlıklar

Sonuç Olarak;

Evlilik terapisi, çiftlere bağlarında daha memnun ve tatmin edici bir ömür sürdürebilmeleri için güçlü araçlar sunar. Problemleri çözmek, duygusal bağı güçlendirmek ve sağlıklı bir bağlantı kurmak, hem evlilikteki tatmini artırır hem de çiftlerin birbirine karşı daha anlayışlı olmasını sağlar. Her evlilikte vakit zaman iniş çıkışlar yaşanabilir; değerli olan, bu süreçlerde hakikat takviyesi alarak bağın sağlam temeller üzerine tekrar inşa edilmesidir.

Sevgiyle Kalın;

Uzman Psikolog Serkan YÜKCÜ